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早起做做手指操,手指灵活锻炼脑——西湖区社会福利中心健康快乐手指操

发布时间:2018-11-28 15:41:02   浏览次数:5560

    为丰富老人的业余生活,提高老人的生活质量,西湖区社会福利中心一直想方设法寻找适合老人的文体活动。手指操也属于健美操,手指对于人的健康起到了十分重要的作用,有研究发现手指操还有预防老年痴呆的作用。


    福利中心手指操活动刚开始时,只有零零散散的几个老人参加,俞芹主任想了各种各样的方法,让护理部组长结合实际为老人设计了一套手指操,给老人讲解手指操的益处,要求护理组长每天不间断带领护理员和老人们一起做手指操。


    每天清晨老人们坐在沙发上,听着舒缓的音乐在老师的带领下一板一眼地学做手指操。老人们的动作虽显迟钝,但那份纯朴的认真和由衷的快乐却让旁观者为之感动。